蛏子属于海鲜。海鲜指生活在海洋之中的可以食用的动物或者植物，河鲜则是指生活在淡水河流中的。蛏子为海产贝类。软体动物。介壳两扇，形状狭而长，外面蛋黄色，里面白色，生活在近岸的海水里，也可人工养殖，肉味鲜美。有缢蛏、竹蛏等种类。
1.质量好的蛏子，不仅个头大，肉质肥厚，而且颜色呈淡黄色，质地干燥、略微带点咸味，身上的外壳没有破碎，也没有泥沙等杂质。
2.一般在市场上出售的蛏子有两种，一种是浸泡在水里的，这种蛏子在购买回去之后，可以直接烹饪的，而另一种则是满身污泥的，这种蛏子比较利于保存，不过清洗起来比较麻烦。
3.不要买过于肥胖的蛏子，因为这些蛏子可能被注了水，看起来肉质肥厚，但是实际上可能肉非常少，所以在挑选蛏子的时候，不要一味选择那些体形较肥的蛏子，以免吃的时候没有肉。
材料：蛏子一斤。
配料：姜一大块切丝，小葱一把切段，蒜4瓣切片，红椒半个切丝。
做法
1、买来的蛏子放在淡盐水里养2-3小时，把泥沙吐净，捞起控干水分;
2、锅内添油烧热，下姜丝、蒜片爆香，将沥干水分的蛏子倒入，大火爆炒;
3、喷少许白酒后，调入盐、生抽、少许白糖，倒入葱段，撒胡椒粉，翻匀迅速起锅。
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